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APRENDIENDO A PERDONAR. – MEDITACIÓN. -KATE CEBERANO.

* El perdón es una decisión, no un sentimiento, porque cuando perdonamos no sentimos más la ofensa, no sentimos más rencor. Perdona, que perdonando tendrás en paz tu alma y la tendrá el que te ofendió. *

Madre Teresa de Calcuta

♥ MEDITACION CON MANDALAS ♥ Llamado a la SABIDURIA DIVINA

♥ La Meditacion con Mandalas, ya sea dibujandolos, coloreandolos u observandolos, ayuda a aunmentar la concentración, la atención, estimula la activación de la energía positiva, reduce el estrés, combate la depresión, mejora la memoria, ayuda a superar fobias, permite expresar sentimientos y estimula la creatividad.

EN RESUMEN: La meditacion con Mandalas, nos ayuda a relajarnos y a encontrar la paz en medio de las dificultades…

♥ EL MANTRA: ONG NAMO GURU DEV NAMO es el Adi Mantra que precede la práctica del Kundalini Yoga, sintonizándonos con nuestro ser superior. Ong es la “Infinita energía Creativa en manifestación y actividad.” (“Om” o Aum es Dios absoluto y sin manifestar), Namo es “saludar con reverencia” implicando humildad, Guru significa “maestro o sabiduría”, Dev significa “Divino o de Dios” y Namo reafirma humildad y reverencia. En su total significa, “Hago un llamado a la Sabiduría Divina”.