Las palabras son…

Las palabras son singularmente la fuerza más poderosa disponible para la humanidad. Podemos elegir utilizar esta fuerza de modo constructivo a través de palabras de apoyo, o destructivo utilizando palabras de desesperación. Las palabras tienen energía y poder y tienen la capacidad de ayudar a curar, o a herir, a humillar o motivar.
(Yehuda Berg)

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Mantra DISUELVE TODO SUFRIMIENTO: AVALOKITESHVARA

AVALOKITESHVARA
Los monjes budistas cantan el mantra Avalokiteshvara para remover el sufrimiento que hay en su interior. En su canto, consiguen tocar, abrazar y entender ese sufrimiento para su transformación y sanación.
Los monjes budistas entienden que su sufrimiento también es un reflejo del sufrimiento del mundo.

INSTRUCCIONES

* Repetirlo un mínimo de 21 días.
* Se puede escuchar mientras se hacen otras cosas pero siendo consciente del canto e ir repitiendo mentalmente el mantra.

 

 

Luz y oscuridad…

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La luz puede existir sólo si la oscuridad existe. Entonces, ¿por qué odiar la oscuridad? Sin la oscuridad no habría luz, así que aquellos que aman la luz y odian la oscuridad están en un dilema y terminarán destruyendo lo que aman si consiguen librarse de lo que detestan.

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Sin la oscuridad nunca nos daríamos cuenta de la belleza de la luz.
Bendigo la tristeza que abre la puerta de mi corazón a la alegría de vivir.

Serás capaz de lograr lo que sea si tu entusiasmo no tiene limites…

No importa si no ves el camino, da el primer paso ahora y el camino irá apareciendo al andar. Arriésgate porque el error más grande que puedes cometer en la vida es temer continuamente que cometerás uno. Sólo aquellos que arriesgan ir demasiado lejos pueden sorprenderse de lo lejos que pueden llegar.

Apunta a las estrellas y déjate sorprender, pues llegarás a alguna o te cruzarás con la luna. Lo único que hay peor que comenzar algo y fracasar es no comenzar nada. Si no arriesgas, no ganas. No mires atrás y te preguntes ¿Por qué? Mira adelante y pregúntate ¿Por qué no? Si quieres algo… ¡ve por ello y punto! Lucha por aquello que deseas, y no te rindas nunca. Si te caes 7 veces, te levantas 8. Con constancia, perseverancia, amor y pasión se puede conseguir lo inimaginable alcanzando lo inalcanzable.

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Alégrate porque todo lugar es aquí y todo momento es ahora

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El presente es el único momento que podemos vivir. Es decir, el aquí y el ahora, no ayer ni mañana. Todos nuestros esfuerzos deben ir hacia el momento presente para que los siguientes momentos presentes sean igual de buenos que éste.

Así que hay que alegrarse por poder vivirlo y otorgarle el valor que se merece, que no es poco.

COMO LOS DELFINES

Como un Delfín, existen personas que son puras y sinceras. Tales personas forman un lazo de amistad amplio y eterno.

Como un Delfín, existen personas que viven felices y no les gusta ver a sus amigos tristes. Por eso,  siempre intentan alegrar sus corazones.

Como un Delfín, existen personas que consiguen arreglar todo, por más difícil que sea el obstáculo  delante suyo.

Como un Delfín, ninguna persona en el mundo puede vivir sola, por eso, hacen amigos y los acompañan en todos los momentos.

Como un Delfín, las personas necesitan sonreír para que su vida sea cada vez mejor.

Como un Delfín, un niño ve el mundo de manera honesta y feliz, donde todo tiene un tono de juego y todo es la más pura verdad.

Como los Delfines, las personas necesitan cariño y comprensión. Si podemos entender los sentimientos de un Delfín, ¿por qué no entendemos los sentimientos de una persona?

Como los Delfines, necesitamos dar y recibir amor.

Como los Delfines, necesitamos de libertad para poder vivir. Necesitamos de libertad para  expresar nuestros sentimientos.

Aún siendo libres, siempre buscamos alguien para aferrarnos.

Aún buscando, incansablemente, amigos y amores, necesitamos de un momento solos.

Como los Delfines, apreciamos la luna, apreciamos una noche hermosa.

No  te sientas solo por la noche, siempre existirá un amigo a quien puedas llamar, así como hacen los Delfines.

Como los Delfines, existen personas listas a ofrecerte una amistad eterna.

Actuemos como un Delfín.

Nunca desanimes.

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Que nada ni nadie detenga tu vuelo…

“Hubo una vez, cuando las mujeres eran pájaros, en que había el entendimiento simple de que, al cantar al amanecer y cantar al atardecer se sanaba al mundo a través de la alegría. Los pájaros aún recuerdan lo que hemos olvidado… que el mundo está hecho para ser celebrado.”

Terry Tempest Williams.

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La Tierra es una escuela y la vida cotidiana es nuestro salón de clases.

La Tierra es una escuela y la vida cotidiana es nuestro salón de clases. Estamos aquí para aprender mediante la expansión de nuestro conocimiento sobre el mundo y sobre nosotros mismos. Aprender sobre el mundo nos ayuda a tener éxito. Aprender acerca de nosotros mismos nos ayuda a evolucionar. Nuestros retos en los ámbitos de relación, la salud y las finanzas son parte del plan de estudios. La vida diaria nos enseña todo lo que necesita saber para el siguiente paso en nuestro viaje. Cada día, nos encontramos con nuevas lecciones que aprender.

– Dan Millman, autor de “El guerrero pacifico”

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Sólo por hoy…

Sólo por hoy: 
vivo una vida tranquila, 
mantengo la paz en mi mente, 
agradezco que tengo vida, 
disfruto toda actividad que realizo, 
convivo en armonía con todo lo que me rodea.

Mikao Usui Sensei.

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