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SÓLO POR HOY SERÉ FELIZ…

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Arrancaré de mi espíritu todo pensamiento triste
Me sentiré más alegre que nunca ,no me lamentaré de nada,
Hoy agradeceré a Dios la alegría y la felicidad que me regala….

Trataré de ajustarme a la vida y aceptaré al mundo como es
y me adaptaré a él… Si algo sucediera que me desagrade,
no me mortificaré, ni me lamentaré……Agradeceré
que halla sucedido, por que así se puso a prueba mi voluntad
de ser feliz…………..

Hoy seré dueño de mis nervios, de mis pensamientos
y de mis impulsos… Porque para triunfar tengo que tener
el dominio de mi mismo.

TRABAJARÉ alegremente, con entusiasmo, con amor haré
de mi trabajo una diversión, comprobare que soy capaz de trabajar con alegría…. No pensare en los fracasos, Si las personas a quienes tengo
aprecio me desprecian, las ofreceré al Señor.

Seré Agradable…….Si comienzo a criticar a una persona,
cambiare la critica por elogio…

todas las personas tienen sus defectos y sus virtudes,
Olvidaré los defectos y concentrare mi atención en sus virtudes.

Hoy evitaré conversaciones y disgustos desagradables….
Voy a Eliminar dos plagas: LA PRISA y LA INDECISIÓN,
Hoy viviré con calma con paciencia por que la Prisa es la enemiga de una
vida Feliz y triunfadora, No permitiré que la prisa me acose, ni que la impaciencia me abrume…

Hoy le haré frente a todos los problemas con decisión y valentía, y no dejare ninguno para mañana….

No tendré miedo, actuare valientemente.

El futuro me pertenece…
Olvidaré todo lo desagradable del pasado, Hoy tendré confianza en Dios, me ayudará y ayudará a los que luchan y trabajan…

No envidiaré a los que tienen más dinero más belleza o más salud que yo…
Trataré de resolver los problemas de HOY, el futuro se resuelve por si mismo.

El destino pertenece a los que luchan…

Hoy tendré un programa que realizar.  Si algo se me queda sin hacer no me desesperaré, lo haré mañana…

No pensaré en el PASADO, No guardaré RENCOR a nadie…
Practicaré  la Ley del Perdón…

Asumiré mis responsabilidades ,y no echaré la culpa
de mis problemas a otras personas …

Hoy comprobaré que DIOS me Ama y me Premia….
Haré un bien a alguien…….Acaso a quién?, quizás a mi mismo…..

Buscaré algunas personas para hacerlo pero sin que lo descubra…

Seré cortés y generoso. Trataré de pagar al Mal con Bien…..

Y al llegar la Noche, comprobaré que Dios me premió
un día de plena felicidad

mañana haré otro día como el de hoy……

-Autor Desconocido-

CONSTRUYENDO RELACIONES SANAS.

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Una relación es sana, cuando ese contacto con el otro, saca de nosotros nuestra belleza, nuestra luz, nuestra verdad, nuestro Amor, nuestra generosidad, la simpleza, el servicio, la entrega, el humor, la alegría y el entusiasmo de seguir creciendo juntos.

Pero si la relación amorosa (…) solo hace aflorar en nosotros la fealdad, la vulgaridad, la violencia, la manipulación, la carencia, la demanda de afecto, la indiferencia, la frialdad, ese es decididamente, un vinculo enfermo.

Quien en una relación da, porque ve al otro como una prolongación de si mismo, es decir se da a si mismo en el espejo del otro, y ademas siente la alegría de fundirse en el acto en si, sin esperar el reconocimiento o la devolución del otro, entra de lleno en el plano de lo sublime, y sana su cuerpo físico, el mental y el emocional, sana su vida.

Quien no espera, porque sabe que al Amar en el aquí y ahora, ya recibió en forma simultanea, muchísimo mas que lo que su anhelo mental esperaba, esa persona se hace dueña de su vida, y no especula con la posible devolución efímera de los demás, para seguir sobreviviendo.

Espiritualidad Practica.

Fluir…

Aquí te dejo, una muy buena noticia.

Justo aquí, ahora, en este preciso momento, tú no tienes porqué “resolver” el resto de tu vida, no importa lo que digan los demás.

En este momento, no necesitas todas las respuestas, ellas vendrán a su tiempo, o no, o quizás aquella pregunta innecesaria simplemente se desvanecerá.

No hay prisa.
La vida no tiene prisa.
Sé como las estaciones del año.
El invierno, no está tratando de convertirse en verano.
A la primavera, no le urge ser otoño.
La misma hierba crece a su propio ritmo.

Las elecciones que vayan a hacerse, se harán y en eso, no tienes ninguna otra opción.
Las decisiones que se tomen se tomarán, los acontecimientos se irán revelando, sin embargo, en este momento tal vez no necesites saber las soluciones,.o los resultados o cuál es la mejor manera de proceder.
Tal vez ese no saber,.es un huésped.

Tal vez esa apertura a todas las posibilidades, es un amigo muy querido.
Tal vez incluso la confusión, pueda llegar a descansar aquí.

Y así, en lugar de querer “arreglar” nuestras vidas, en lugar de tratar de resolver cuidadosamente lo imposible y así completar esa historia épica de un ficticio “yo”, simplemente nos relajamos en el absoluto no saber, desentrañando todo en el cálido abrazo del misterio, sumergiéndonos profundamente en el momento, saboreándolo plenamente con toda su singularidad y grandeza.

Y entonces, tal vez sin ningún esfuerzo, sin lucha ni tensión, sin que “tú” tengas que involucrarte en nada, las verdaderas respuestas surgirán dulcemente, en su propio tiempo.

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Hazlo de todos modos…

A menudo los demás son irrazonables, ilógicos y egoístas;
Perdónales, de todos modos.
Si eres bondadoso, quizás los demás te acusen de tener motivos egoístas;
Sé bondadoso de todos modos.
Si tienes éxito, te ganarás algunos falsos amigos y algunos verdaderos enemigos;
Ten éxito de todos modos.
Si eres honrado y franco, los demás puede que te engañen;
Sé honrado y franco de todos modos.
Lo que tardas años en construir, alguien lo puede destruir de la noche a la mañana;
Construye de todos modos.
Si hallas la serenidad y la felicidad, puede que los demás sientan celos;
Sé feliz de todos modos.
El bien que haces hoy, a menudo los demás lo olvidarán mañana;
Haz el bien de todos modos.
Da al mundo lo mejor que tienes, y quizá nunca será suficiente;
Da al mundo lo mejor que tienes de todos modos.
Al final, todo es entre tú y Dios;
Nunca ha sido entre tú y ellos, de todos modos.
-Madre Teresa de Calcuta-

Vive!!!

RECE
MEDITE

ESTE ATENTO / PERMANEZCA DESPIERTO

INCLÍNESE EN REVERENCIA

PERCIBA

ENTONE CÁNTICOS Y CANTE

RESPIRE Y SONRÍA

RELÁJESE / DISFRUTE / RÍA / JUEGUE

DESPRÉNDASE / PERDONE / ACEPTE

CAMINE / EJERCÍTESE / MUEVASE

TRABAJE / SIRVA / CONTRIBUYA

ESCUCHE / APRENDA / INVESTIGUE

CONSIDERE / REFLEXIONE

CULTIVE EL CONTENTO

CULTIVE LA FLEXIBILIDAD

CULTIVE LA AMISTAD Y LA COLABORACIÓN

ABRASE / EXPÁNDASE / INCLÚYASE

ALIGÉRESE

CELEBRE Y APRECIE

DE GRACIAS

EVOLUCIONE

COMPARTA / DE / RECIBA

CAMINE SUAVEMENTE / VIVA CON TEMPLANZA

EXPANDA / IRRADIE / DISUELVA

SIMPLIFIQUE

CEDA / CONFIÉ

NAZCA DE NUEVO

AME

-Lama Surya Das-

INOCENCIA (J.J. Benítez)

Extraído del libro de J.J. Benítez, “Mágica FE”.

Maravilloso y muy motivador el mensaje.

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INOCENCIA:

I ( Ingenuidad)

Ser inocente es ser auténtico. Manifestarse a cuerpo descubierto. Tal como eres. Con sombras y luces. Sin camuflajes. Sin maquillar el alma ni las formas.Sin recámara. Borrascosa o plácida, como la mar.

N ( Nobleza )

Ser inocente significa ” mas arriba” Con los sentimientos en el ático: por encima de lo habitual. El noble- el aristócrata de corazón – no habita en los suburbios de la mezquindad, sino en las lujosas urbanizaciones de la generosidad.

O ( Olvido )

Ser inocente supone armarse para el desarme del olvido. Si lo prefieres, para el perdón. La inocencia olvida el mal con la tenacidad y elegancia de la ola, que borra tus huellas en la playa. Para ser inocente tendrás que aprender a programar el disco duro de la memoria para un continuo ” no existir”, “no recuerdo”….

C ( Curiosidad )

Ser inocente lleva impresa ( de fábrica) la condición de curioso. Solo los espíritus nobles confiesan su abrumadora ignorancia. Y ello los convierten en alcohólicos del saber. Ser inocente es una condena. Una maravillosa condena a beber conocimiento. A beber como un poseso, Y el inocente, con tal de apagar su sed, recurre a todo y en todo momento: al vino de las preguntas, al coñac de la lectura y al champán del Yo interior.

E ( Espontaneidad )

Ser inocente es tener vida y movimiento propios. Auto propulsarse. Circular por los carriles personales – asfaltados o polvorientos – de tu nombre y apellidos. No depender del semáforo del qué dirán. Crecer con las nieves y la sequía de tu inteligencia. Sin los pesticidas de la hipocresía. Entonando la tabla de multiplicar de la naturalidad, prima hermana de la ingenuidad.

N ( Niño )

Ser inocente es volver al pan y chocolate del corazón: la niñez.
Para conservar el valioso cargamento de la inocencia, conviene contratar al 007 de pantalón corto. Conviene volver, aferrarse, recuperar al “niño” interior. Al que fuimos. Al que añoramos. Al que llevamos escondido bajo el rígido almidón de las consecuencias, conveniencias sociales y al que acariciamos cuando nadie nos ve.
Inocente= niño = anarquista de lo gris = objetor de lo fosilizado.
Que tu alma, en lugar de sumar, reste cumpleaños. No te ruborices si la mediocridad se ríe de las trenzas de tu espíritu.
Que tus ojos se encandilen con lo que los otros ignoran o desprecian. Entra sin temor en el túnel de la risa del porqué.
Sonríe por cualquier cosa. Para los inocentes es gratis.
Al igual que el bebé, llévate la vida a la boca. Recuerda que Dios – el Gran e Incorregible Niño-
siempre empieza por el postre ¿ no te hizo niño antes que adulto?
Ser Inocente es ganar sin arriesgar. Como el niño el inocente ama por inercia. Confía por naturaleza.Juega por necesidad. Vive sin saber que vive.
Si te acusan de inocente o de niño ¡¡felicidades!! Habrás entrado en el club.

C ( Confianza )

Ser inocente – creo haberlo escrito en alguna parte – es ir por la vida con las manos en los bolsillos. Es decir en pasaje de lujo
Ser inocente= confiado, es portar la pancarta de la esperanza. la única que no irrita, que siempre aparece en blanco, que desmiente al futuro y que arrasara.
Ser inocente = saber y entender lo que el resto no sabe ni entiende.
Ser inocente = confiado, es pisar el acelerador del ánimo, manteniéndolo en la zona roja del doscientos por hora. Y hacerlo con un vigor que haga exclamar: ” no es humano”.
Ser inocente es confiar hasta la locura: único atajo a la cordura.

I ( Intuición )

Ser inocente – suma y sigue – te convertirá en mago. Sentirás lo que los demás solo saben. Y cruzarás en cabeza todas las metas volantes de la carrera humana.
Ser inocente es abonarse gratis al fax de los cielos. La operadora ( la intuición ) será entonces tu confidente. Ella te avisará con la telegrafía sin hilos de los sentimientos. Después, la pesada maquinaria del razonamiento le dará la razón. Es el clavel en la solapa del esmoquin.

A ( Asombro )

Ser inocente es nacer continuamente. Una y otra vez y por el invisible y elástico canal del asombro.
Ser inocente es asombrarse del ahora, del ayer y del último segundo, cuando no queda ya nada de que asombrarse. Asombrarse de lo nunca visto y sobre todo, de lo siempre visto.
Ser inocente es nacer ( asombrarse) cada mañana, ante la cambiante sonrisa de tu fotografía en la pared.
Ser inocente es nacer ( asombrarse) ante el pájaro que hace escala técnica en tu ventana.
Ser inocente es nacer ( asombrarse ) ante el brazo convertido en almohada.
Ser inocente es nacer ( asombrarse ) ante la danza del vientre de la llama de una vela.
Ser inocente es nacer ( asombrarse ) ante el milagro empaquetado de un mando a distancia.
Ser inocente es nacer ( asombrarse ) ante el voluntarioso ir y venir de lo cotidiano, ese pariente pobre y olvidado.
Ser inocente, en fin, es imaginar el asombro como un Dios-Niño tocando los porteros automáticos del alma echando a correr.

Todo esto , como puedes suponer, hace de la INOCENCIA el enemigo público numero uno.” Los ladrones de oxígeno” la temen.
El inocente- ingenuo, noble, olvidadizo para el mal, sediento de saber, espontáneo, niño, confiado, intuitivo y siempre en posición de asombro- es invulnerable o incorruptible. Es el bien, químicamente puro. Su luz inquieta, traspasa y desarma.

Dios los escolta personalmente ¡ Y ay de aquellos que escandalicen a uno de estos pequeñuelos ! Pisotearlos es un puntapié en la espinilla de Dios……..

J. J. Benitez

Jorge bucay habla sobre el amor ♥

Para construir una relación intima no alcanza con el amor, hace falta además la atracción y la confianza.

A demás del amor que yo sienta, sentir que hay algo en ti, que me atrae, que me fascina, que me gusta, que me mueve, que me lleva a pensarte, hace falta que confíe en ti.

El Amor, La atracción y la Confianza son cosas que suceden o no sucede, y cuando no suceden se puede tener una relación Buena, pero No íntima, y cuando una relación no es intima, no trasciende.

No se puede confiar por decisión

No puedo sentirme atraído por decisión, ni por gratitud, ni por historia, es simplemente algo que sucede o no sucede, algo que permanece o ha dejado de pasar.

De nada sirve querer permanecer en el tiempo con algo que ya no está, de nada sirve creer que el sacrificio puede hacer que dure más allá de su tiempo.

Si me sacrifico me mutilo, si cancelo mi vida por ti, podré conseguir tu lastima, tu desprecio, tu consideración, quizá tu gratitud pero jamás lograré conseguir que me quieras, porque eso ni siquiera depende de ti.

Vale la pena, penar por relaciones íntimas que generar encuentros comprometidos que trascienden en el tiempo.

Hoy comprendo…

Hoy comprendo que la realidad es perfecta aunque no se acomode a mis propios conceptos e ideales, ella cumple con un propósito superior y se modificará cuando haya realizado su función pedagógica de enseñarme a ser más paciente, respetuoso, adaptable y a aceptar la vida y sus procesos en lugar de nadar contra la corriente.
Hoy veo la grandeza de la vida que me brinda lecciones diarias, algunas difíciles y dolorosas, otras sencillas y alegres para que pueda crecer y alcanzar el despertar de la consciencia.

PD: Recuerda que siempre es HOY 😉

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*****Los hijos se van*****

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Hay que aceptarlos con esa condición, hay que criarlos con esa idea, hay que asumir esa realidad.
No es que se van… es que la vida se los lleva.
Ya no eres su centro.
Ya no eres propietario, eres consejero.
No diriges, aceptas. No mandas, acompañas.
No proyectas, respetas.
Ya necesitan otro amor, otro nido y otras perspectivas.
Ya les crecieron alas y quieren volar.
Ya les crecieron las raíces y maduraron por dentro.
Ya miraron de frente la vida y sintieron el llamado, para vivirla por su cuenta.
Ya saben que son capaces de las mayores aventuras, y de la más completa realización.
Ya buscarán un amor, que los respete, que quiera compartir sin temores ni angustias las altas y las bajas en el camino, que les endulce el recorrido y los ayude en el fin que quieren conseguir.
Y si esa primera experiencia fue equivocada, tendrán la sabiduría y las fuerzas para soltarlas, así, otro amor les llegará para compartir sus vidas en armonía.
Ya no les caben las raíces en tu maceta, ni les basta tu abono para nutrirse, ni tu agua para saciarse, ni tu protección para vivir. Quieren crecer en otra dimensión, desarrollar su personalidad, enfrentar el viento de la vida, a la sombra del amor y al rendimiento de sus facultades.
Tienen un camino y quieren explorarlo, lo importante es que sepan desandarlo.
Tienen alas y quieren desplegarlas. Lo importante es el corazón sensible, la libertad asumida y la pasión a flor de piel.
Que la rienda sea con responsabilidad, y la formación, llena de luz.
Tú quedas adentro. En el cimiento de su edificio, en la raíz de su árbol, en la corteza de su estructura, en lo profundo de su corazón. Tu quedas atrás.
En la estela luminosa que deja el barco al partir.
En el beso que les mandas.
En el pañuelo que los despide.
En la oración que los sigue.
¡En la lágrima que los acompaña!
Tú quedas siempre en su interior aunque cambies de lugar.
.
Trata de hacer que sus vidas sean felices cuando estén a tu lado, para que cuando partan piensen en regresar, aunque sólo sea para tomar tu mano y estar junto a ti.
.
Ten en los labios la frase: “Hijo te quiero para que alces el vuelo, te llevas mi amor y lo mejor de mi ser, siempre habitarás en mi corazón”.
.
¡Disfruta a tus hijos mientras puedas!

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¡Sonríe, sueña, llora, ama, comparte, y vive!

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SONRÍE…
Aunque la vida te golpee, aunque no todos los amaneceres sean hermosos, aunque se te cierren las puertas.
SUEÑA…
Porque soñar no cuesta nada y alivia el pensamiento, porque quizás tu sueño pueda cumplirse, porque soñar hace mas feliz.
LLORA…
Porque llorar purifica el alma y alivia el corazón, porque la angustia decrece, porque cada lágrima es un propósito de mejorar la existencia.
AMA…
Porque amar es vivir, porque si amas, recibirás amor, porque mas vale amar y sufrir, que sufrir por no haber amado nunca.
COMPARTE…
Porque al compartir creces, porque las penas, compartidas, disminuyen, y las alegrías se duplican.
¡Sonríe, sueña, llora, ama, comparte, y vive!

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Tu camino a casa…

Existe una tribu en África, donde la fecha de nacimiento de un niño no se toma como el día en que nació, ni como el momento en que fue concebido, sino como el día en que ese niño fue “pensado” por su madre.
Cuando una mujer decide tener un hijo, se sienta sola bajo un árbol y se concentra hasta escuchar la canción del niño que quiere nacer.
Luego de escucharla, regresa con el hombre que será el padre de su hijo y se la enseña. Entonces, cuando hacen el amor con la intención de concebirlo, en algún momento cantan su canción, como una forma de invitarlo a venir.
Cuando la madre está embarazada, enseña la canción del niño a la gente del lugar, para que cuando nazca, las ancianas y quienes estén a su lado, le canten para darle la bienvenida.
A medida que el niño va creciendo; cuando el niño se lastima o cae o cuando hace algo bueno, como forma de honrarlo, la gente de la tribu canta su canción.
Hay otra ocasión en la que la gente de la tribu le canta al niño.
Si en algún momento de su vida, esa persona comete un crimen o un acto socialmente aberrante, se lo llama al centro de la villa y la gente de la comunidad lo rodea. Entonces le cantan su canción.
La tribu reconoce que la forma de corregir un comportamiento antisocial no es el castigo, sino el amor y la recuperación de la identidad.
Cuando uno reconoce su propia canción, no desea ni necesita hacer nada que dañe a otros.
Y así continua durante toda su vida.
Cuando contraen matrimonio, se cantan las canciones juntas.
Y finalmente, cuando esta persona va a morir, todos en la villa cantan su canción, por última vez, para él.

“Puedes no haber nacido en una tribu africana que te cante tu canción en cada una de las transiciones de tu vida, pero la vida siempre te recuerda cuando estás vibrando a tu propia frecuencia, y cuando no lo estás.
Sólo sigue cantando y encontrarás tu camino a casa”.

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Poesía a la vida…

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La vida es una oportunidad, aprovéchala.
La vida es belleza, admírala.
La vida es beatitud, saboréala.
La vida es un sueño, hazlo realidad.
La vida es un reto, afróntalo.
La vida es un deber, cúmplelo.
La vida es un juego, juégalo.
La vida es preciosa, cuídala.
La vida es riqueza, consérvala.
La vida es amor, gózala.
La vida es un misterio, desvélalo.
La vida es promesa, cúmplela.
La vida es tristeza, supérala.
La vida es un himno, cántalo.
La vida es un combate, acéptalo.
La vida es una tragedia, domínala.
La vida es una aventura, disfrútala.
La vida es felicidad, merécela.
La vida es la vida, defiéndela.

-Madre Teresa de Calcuta.-

En el anden de la vida

Cuántas veces nuestros prejuicios, nuestras decisiones apresuradas nos hacen valorar erróneamente a las personas y cometer las peores equivocaciones. Cuántas veces la desconfianza ya instalada en nosotros, hace que juzguemos injustamente a personas y situaciones, y sin tener un por qué, las encasillamos en ideas preconcebidas, muchas veces tan alejadas de la realidad que se presenta. Así por no utilizar nuestra capacidad de autocrítica y de observación, perdemos la gracia natural de compartir y enfrentar situaciones, haciendo crecer en nosotros la desconfianza y la preocupación. Nos inquietamos por acontecimientos que no son reales, que quizás nunca lleguemos a contemplar, y nos atormentamos con problemas que tal vez nunca ocurrirán.

Dice un viejo proverbio…
“Peleando, juzgando antes de tiempo y alterándose no se consigue jamás lo suficiente,
pero siendo justo, cediendo y observando a los demás con una simple cuota de serenidad,
se consigue más de lo que se espera”.

Mirar al cielo…

Mirar el cielo, asomarse al universo para preguntarse: ¿Somos los reyes de la creación, somos los únicos seres inteligentes que habitan en este sistema, no es que apenas representamos una mínima partícula de polvo, nos creemos que todo gira a nuestro alrededor?
Nos está haciendo falta una cura de humildad.
Alguien tiene que decirnos que no, que no somos tan importantes como suponemos, que nuestras verdades y nuestras opiniones fuera de aquí carecen de valor.
Que aunque nos muriéramos todos, el universo seguirá ahí, imperturbable, sin enterarse ni siquiera que nos hemos ido.
Fuera de los estrechos límites de la tierra ¿A quién le importan los ídolos, los poderosos, los dueños del mundo?. Esos seres, que como nosotros viven en una mínima partícula de una insignificante molécula del cosmos.
Sólo a través de la humildad, teniendo clara la conciencia del lugar que se ocupa, puede llegar uno a sentirse en paz y armonía con el resto de la creación.

☆Desde los afectos☆ (Mario Benedetti)

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Cómo hacerte saber que siempre hay tiempo?
Que uno tiene que buscarlo y dárselo…
Que nadie establece normas, salvo la vida…
Que la vida sin ciertas normas pierde formas…
Que la forma no se pierde con abrirnos…
Que abrirnos no es amar indiscriminadamente…
Que no está prohibido amar…
Que también se puede odiar…
Que la agresión porque sí, hiere mucho…
Que las heridas se cierran…
Que las puertas no deben cerrarse…
Que la mayor puerta es el afecto…
Que los afectos, nos definen…
Que definirse no es remar contra la corriente…
Que no cuanto más fuerte se hace el trazo, más se dibuja…
Que negar palabras, es abrir distancias…
Que encontrarse es muy hermoso…
Que el sexo forma parte de lo hermoso de la vida…
Que la vida parte del sexo…
Que el por qué de los niños, tiene su por qué…
Que querer saber de alguien, no es sólo curiosidad…
Que saber todo de todos, es curiosidad malsana…
Que nunca está de más agradecer…
Que autodeterminación no es hacer las cosas solo…
Que nadie quiere estar solo…
Que para no estar solo hay que dar…
Que para dar, debemos recibir antes…
Que para que nos den también hay que saber pedir…
Que saber pedir no es regalarse…
Que regalarse en definitiva no es quererse…
Que para que nos quieran debemos demostrar qué somos…
Que para que alguien sea, hay que ayudarlo…
Que ayudar es poder alentar y apoyar…
Que adular no es apoyar…
Que adular es tan pernicioso como dar vuelta la cara…
Que las cosas cara a cara son honestas…
Que nadie es honesto porque no robe…
Que cuando no hay placer en las cosas no se está viviendo…
Que para sentir la vida hay que olvidarse que existe la muerte…
Que se puede estar muerto en vida..
Que se siente con el cuerpo y la mente…
Que con los oídos se escucha…
Que cuesta ser sensible y no herirse…
Que herirse no es desangrarse…
Que para no ser heridos levantamos muros…
Que sería mejor construir puentes…
Que sobre ellos se van a la otra orilla y nadie vuelve…
Que volver no implica retroceder…
Que retroceder también puede ser avanzar…
Que no por mucho avanzar se amanece más cerca del sol…

Cómo hacerte saber que nadie establece normas, salvo la vida?

Diez claves para escalar tu montaña. (Paulo Coelho)

1. Escoge la montaña que deseas subir: No te dejes llevar por los comentarios de los demás, que dicen “esa es más bonita”, o “aquella es más fácil”. Vas a gastar mucha energía y entusiasmo en alcanzar tu objetivo, y por lo tanto eres tú el único responsable y debes estar seguro de lo que estás haciendo.

2. Crea un mapa: Saber cual es el camino para llegar frente a ella es muy importante, ya que muchas veces vemos la montaña de lejos, hermosa e interesante. Pero cuando intentamos acercarnos, ¿qué ocurre? – Está rodeada de carreteras y bosques que se interponen entre tú y tu meta (obstáculos), los cuales te desvian y te hacen perder el curso de tu objetivo.

Trazar un mapa y seguirlo, te ayudará a no desviarte y no perder de vista la cima que has decidido conquistar.

3. Aprende de quien ya caminó por allí: Por más que te consideres único, siempre habrá alguien que tuvo el mismo sueño antes que tú, y dejó marcas que te pueden facilitar el recorrido; lugares donde colocar la cuerda, picadas ó ramas quebradas para facilitar la marcha. La caminata es tuya, la responsabilidad también, pero no olvides que la experiencia ajena ayuda mucho.

4. Los peligros vistos de cerca, se pueden controlar: Cuando empieces a subir la montaña de tus sueños, presta atención a lo que te rodea – Hay despeñaderos, hay hendiduras casi imperceptibles y hay piedras tan pulidas por las tormentas que se vuelven resbaladizas como el hielo. Pero, si sabes dónde pones el pie, te darás cuenta de los peligros y sabrás evitarlos.

5. El paisaje cambia, así que aprovéchalo: Claro que hay que tener un objetivo en mente – llegar a lo alto.! Pero a medida que se va subiendo, se pueden ver más cosas, y no cuesta nada detenerse de vez en cuando y disfrutar un poco del panorama de alrededor. A cada metro conquistado, puedes ver un poco más lejos; aprovecha eso para descubrir cosas de las que hasta ahora no te habias dado cuenta.

6. Respeta tu cuerpo: Sólo consigue subir una montaña aquél que presta a su cuerpo la atención que merece. Tú tienes todo el tiempo que te da la vida, así que, al caminar, no te exijas más de lo que puedas dar. Si vas demasiado deprisa, te cansarás y abandonarás a la mitad. Si lo haces demasiado despacio, caerá la noche y estarás perdido. Aprovecha el paisaje, disfruta del agua fresca de los manantiales y de los frutos que la naturaleza generosamente te ofrece, pero sigue caminando.

7. Respeta tu alma: No te repitas todo el rato “Voy a conseguirlo” – Tu alma ya lo sabe, lo que ella necesita es usar la larga caminata para poder crecer, extenderse por el horizonte y alcanzar el cielo. De nada sirve una obsesión para la búsqueda de un objetivo, si tarde o temprano terminará por echarse a perder. Pero atención, tampoco te repitas “Es más difícil de lo que pensaba”, pues eso te hará perder la fuerza interior.

8. Prepárate para caminar un kilómetro más: El recorrido hasta la cima de la montaña es siempre mayor de lo que pensabas. No te engañes, ha de llegar el momento en que aquello que parecía cercano está aún muy lejos. Pero, como estás dispuesto a llegar hasta allí, eso no ha de ser un problema.

9. Alégrate cuando llegues a la cumbre: Llora, bate palmas, grita a los cuatro vientos que lo has conseguido, deja que el viento allá en lo alto purifique tu mente, refresca tus pies sudados y cansados, abre los ojos y limpia el polvo de tu corazón. Piensa que lo que antes era apenas un sueño, una visión lejana, es ahora parte de tu vida. ¡¡¡ Lo Conseguiste !!!

10. Cuenta tu historia: Ofrece tu ejemplo, dí a todos que es posible escalar la montaña que se propongan, sin importar los obstáculos que en el camino encuentren. Tu historia motivará a otras personas y sentirán el valor para enfrentarse a sus propias montañas y crear una vida de éxito.

Recuerda: Definiendo un objetivo, creando un mapa y perseverando tendras la conquista de tu montaña.

21 mensajes para transmitir a cada miembro de la siguiente generación…

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1.- Eres un ser deseado. Estás aquí porque el Universo lo quiso y contribuirás con él al desarrollo de la conciencia.

2.- Siente que eres libre de ser lo que eres, no permitas que nada ni nadie te etiquete, ni te imponga guiones que no se corresponden con tu autenticidad.

3.- Cada ancestro de tu árbol es un don que hay dentro de ti para ser usado a tu favor y al de toda la humanidad.

4.- Aprende a no pedir amor, sino a amar.

5.- Cree en los pequeños milagros de cada día y atiende a las coincidencias, en ellas hay mensajes ocultos que te guían en el correcto camino.

6.- Cada día, haz un acto generoso, un acto de bondad.

7.- Si en tu árbol genealógico hubo traumas, sánalos actuando.

8.- Déjate guiar por tu cuerpo, es sabio. Él te alertará de las situaciones de las que debas alejarte, sintiendo tensión y malestar. También te dirá cuando estás alineado con lo que eres, sintiendo relajación y bienestar.

9.- No contamines tu cuerpo con tóxicos, hábitos perjudiciales o una mala alimentación.

10.- En cuanto puedas, sé independiente. Cuanto antes, trabaja utilizando tu creatividad y realízate desarrollando tu vocación.

11.- Escribe un poema cada día.

12.- Busca y provoca situaciones que te hagan reír y hagan reír a los demás.

13.- Tiende a compartir, a colaborar, a ser solidario.

14.- Cuando tengas problemas, puedes analizarlos, puedes hablarlos, pero ten por seguro que hasta que no actúes no se producirá la transformación.

15.- Siente gratitud por todo lo que te regala el universo.

16.- Recuerda que nada en este plano de existencia perece, sino que se transforma.

17.- Aprende, investiga, observa, escucha, lee, estudia, conoce. Mantén siempre una actitud crítica, no te creas nada que no hayas experimentado por ti mismo.

18.- No te apegues a nada material. No consumas lo que no necesitas. Deshazte de lo viejo, de lo innecesario y de todo lo que no te alegre la vida, y deja espacio para que entre lo nuevo, lo útil y lo bello.

19.- Tampoco te apegues a ninguna creencia. Lo mismo que tu cuerpo se renueva constantemente, también lo deben hacer las ideas.

20.- Siembra cada día las semillas que te lleguen de dentro o de fuera. La semillas pueden ser palabras, caricias, belleza, acciones. Ellas son los gérmenes de más sabiduría, amor, la verdad, la belleza, el arte y la salud.

21.- Cuida con mimo el territorio que está más allá de tu cuerpo, tu casa, tu barrio, tu ciudad… el planeta y el universo.

Alejandro Jodorowsky-

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Fuente: Plano Sin fin

Recetas para ser feliz ~ Alejandro Jodorowsky.

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Estas son las palabras de Jodorowsky:

¿Cómo podría definir en términos positivos la felicidad?

Ese concepto, abstracto hasta la médula, es imposible de ser descrito directamente. Para hacerlo tengo que dar un rodeo por su sombra. Vaya entonces la definición: “Felicidad es estar cada día menos angustiado”.

Para lo cual puedo intentar dar algunos consejos sin ser tachado de iluso.

1. Cuando dudes de actuar, siempre entre “hacer” y “no hacer” escoge hacer. Si te equivocas tendrás al menos la experiencia.

2. Escucha más a tu intuición que a tu razón. Las palabras forjan la realidad pero no la son.

3. Realiza algún sueño infantil. Por ejemplo: si querías jugar y te hicieron adulto antes de tiempo, ahorraunos 500 euros y ve a jugarlos a un casino hasta que los pierdas. Si ganas, sigue jugando. Si sigues ganando, aunque sean millones, sigue hasta que los pierdas. No se trata de ganar sino de jugar sin finalidad.

4. No hay alivio mas grande que comenzar a ser lo que se es. Desde la infancia nos endilgan destinos ajenos. No estamos en el mundo para realizar los sueños de nuestros padres, sino los propios. Si eres cantante y no abogado como tu padre, abandona la carrera de leyes y graba tu disco.

5. Hoy mismo deja de criticar tu cuerpo. Acéptalo tal cual es sin preocuparte de la mirada ajena. No te aman porque eres bella. Eres bella porque te aman.

6. Una vez por semana, enseña gratis a los otros lo poco o mucho que sabes. Lo que les das, te lo das. Lo que no les das, te lo quitas.

7. Busca todos los días en el diario una noticia positiva. Es difícil encontrarla. Pero, en medio de los acontecimientos nefastos, siempre, de manera casi imperceptible, hay una. Que se descubrió una nueva raza de pájaros; que los cometas transportan vida; que un nene cayó desde un quinto piso sin dañarse; que la hija de un presidente intentó suicidarse en el océano y fue salvada por un obrero del cual se enamoró y se casaron; que los jóvenes poetas chilenos bombardearon con 300.000 poemas, desde un helicóptero, a La Moneda, donde fue eliminado Allende, etc.

8. Si tus padres abusaron de ti cuando pequeño/a, confróntate calmadamente con ellos, en un lugar neutro que no sea su territorio, desarrollando cuatro aspectos: ‘Esto es lo que me hicieron. Esto es lo que yo sentí. Esto es lo que por causa de aquello ahora sufro. Y ésta es la reparación que pido’. El perdón sin reparación no sirve.

9. Aunque tengas una familia numerosa, otórgate un territorio personal donde nadie pueda entrar sin tu permiso.

10. Cesa de definirte: concédete todas las posibilidades de ser, cambia de caminos cuantas veces te sea necesario.

Alejandro Jodorowsky