Archivo | julio 2016

Recetas para ser feliz ~ Alejandro Jodorowsky.

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Estas son las palabras de Jodorowsky:

¿Cómo podría definir en términos positivos la felicidad?

Ese concepto, abstracto hasta la médula, es imposible de ser descrito directamente. Para hacerlo tengo que dar un rodeo por su sombra. Vaya entonces la definición: “Felicidad es estar cada día menos angustiado”.

Para lo cual puedo intentar dar algunos consejos sin ser tachado de iluso.

1. Cuando dudes de actuar, siempre entre “hacer” y “no hacer” escoge hacer. Si te equivocas tendrás al menos la experiencia.

2. Escucha más a tu intuición que a tu razón. Las palabras forjan la realidad pero no la son.

3. Realiza algún sueño infantil. Por ejemplo: si querías jugar y te hicieron adulto antes de tiempo, ahorraunos 500 euros y ve a jugarlos a un casino hasta que los pierdas. Si ganas, sigue jugando. Si sigues ganando, aunque sean millones, sigue hasta que los pierdas. No se trata de ganar sino de jugar sin finalidad.

4. No hay alivio mas grande que comenzar a ser lo que se es. Desde la infancia nos endilgan destinos ajenos. No estamos en el mundo para realizar los sueños de nuestros padres, sino los propios. Si eres cantante y no abogado como tu padre, abandona la carrera de leyes y graba tu disco.

5. Hoy mismo deja de criticar tu cuerpo. Acéptalo tal cual es sin preocuparte de la mirada ajena. No te aman porque eres bella. Eres bella porque te aman.

6. Una vez por semana, enseña gratis a los otros lo poco o mucho que sabes. Lo que les das, te lo das. Lo que no les das, te lo quitas.

7. Busca todos los días en el diario una noticia positiva. Es difícil encontrarla. Pero, en medio de los acontecimientos nefastos, siempre, de manera casi imperceptible, hay una. Que se descubrió una nueva raza de pájaros; que los cometas transportan vida; que un nene cayó desde un quinto piso sin dañarse; que la hija de un presidente intentó suicidarse en el océano y fue salvada por un obrero del cual se enamoró y se casaron; que los jóvenes poetas chilenos bombardearon con 300.000 poemas, desde un helicóptero, a La Moneda, donde fue eliminado Allende, etc.

8. Si tus padres abusaron de ti cuando pequeño/a, confróntate calmadamente con ellos, en un lugar neutro que no sea su territorio, desarrollando cuatro aspectos: ‘Esto es lo que me hicieron. Esto es lo que yo sentí. Esto es lo que por causa de aquello ahora sufro. Y ésta es la reparación que pido’. El perdón sin reparación no sirve.

9. Aunque tengas una familia numerosa, otórgate un territorio personal donde nadie pueda entrar sin tu permiso.

10. Cesa de definirte: concédete todas las posibilidades de ser, cambia de caminos cuantas veces te sea necesario.

Alejandro Jodorowsky

Lo siento, perdón, gracias, te amo…

㋡═☞┊✿✿✫ૐ┊ LO SIENTO, por las memorias de dolor que comparto contigo,
㋡═☞┊✿✿✫ૐ┊TE PIDO PERDÓN por unir mi camino al tuyo para sanar,
㋡═☞┊✿✿✫ૐ┊TE DOY LAS GRACIAS porque estás aquí para mí y
㋡═☞┊✿✿✫ૐ┊TE AMO por ser quien eres.

MARIELA

Busca tu chispa!!!

No es la muerte lo que más asusta, es llegar al final de tu vida solo para darte cuenta de que nunca viviste de verdad.
Se hizo un estudio en un hospital, en el que se preguntaba a cien personas mayores, a punto de morir, de dar su último respiro, cuál era era el mayor arrepentimiento de su vida. Casi todos respondían que no se arrepentían de las cosas que habían hecho, sino de las que no habían hecho. De las veces que no se arriesgaron y de los sueños que no persiguieron.
¿Serán tus mismas palabras “ojalá hubiese…”?
¡Despierta!. ¿Por qué existes?. La vida no es sólo trabajar, esperar al fin de semana y pagar el alquiler. No sé de muchas cosas pero esto lo tengo claro. Cada persona en este mundo tiene un don. Martin Luther King nunca tuvo un sueño, era el sueño el que le tenía a él. La gente no elige sueños, son los sueños los que los eligen a ellos. ¿Eres capaz de coger el sueño que te eligió o vas a dejar que se escape?.
El otro día aprendí algo sobre aviones que me sorprendió, estaba hablando con un piloto y me dijo que muchos de sus pasajeros piensan que volar es arriesgado. Pero el piloto me dijo que es mucho más peligroso cuando el avión está en tierra. Le pregunté por qué. Me dijo que en tierra, el avión empieza a oxidarse, a fallar y a deteriorarse, mucho más rápido que cuando está volando.
Después estuve pensando que tenía sentido. Los aviones fueron diseñados para volar y las personas fueron creadas para vivir el sueño que llevaban dentro. Así que la mayor pérdida es, probablemente, vivir en el suelo sin nunca llegar a despegar.
Siempre nos da miedo que un ladrón venga por la noche y nos robe todo lo que tenemos mientras estamos durmiendo. Pero hay un ladrón en tu mente, que se adueña de tus sueños. Se llama duda.
Y si lo ves, llama a la policía y aleja a los niños, porque está en busca y captura por matar más sueños que el fracaso.
El “quizá debería es letal”. Ya sabes lo que significa.
Hay mucha gente que dice “quizás debería”; quizás debería cambiar de profesión, quizás debería sacar sobresalientes, quizás debería ponerme en forma, quizás debería ir.
Esto son simples matemáticas. Si eres uno de estos, entonces “quizás” obtengas los resultados que quieres.
¿Cuál es tu sueño?. ¿Qué enciende esa chispa?. ¿Quizás deberías hacerlo?. ¡NO!
Tienes que perseguirlo con cada parte de tu corazón. ¿Va a ser difícil?. Sí, seguro, no hay atajos. Te vas a caer mil veces pero, ¿quién va a llevar la cuenta?.
Recuerda esto; No hay montaña plana. Si quieres llegar a la cima, hay superficies afiladas por las que tendrás que caminar. Habrá veces que estarás estresado, y veces en las que estarás deprimido. Pero déjame decirte una cosa, a Steven Spielberg le rechazaron en la escuela de cine tres veces, pero siguió luchando. Los ejecutivos despidieron a Oprah porque decían que no encajaba en televisión. Pero siguió luchando. Los críticos decían que Beyoncé no cantaba bien, pero siguió luchando.
Los problemas y as críticas son requisitos para la grandeza. Esa es una ley universal y nadie escapa de ella. Porque la vida es dolor, pero puedes elegir qué tipo de dolor; si el dolor en tu camino hacia el éxito o el dolor de estar arrepentido.
Si quieres mi consejo, no lo pienses dos veces. Se nos ha dado un don llamado vida, así que no lo desperdicies.
No es el pasado lo que te define, sino que renaces en cada momento.
Algunas veces hay que saltar, y dejar que tus alas se abran mientras caes, porque no hay prórrogas en la vida. No puedes volver a hacer las cosas,
Y sé que parece que estoy predicando, pero si no usas el regalo que se te ha dado, no solo te menosprecias a ti, sino a todo el mundo.
Así que, ¿qué tienes en mente?, ¿qué idea?, ¿qué cura?. ¿Qué habilidad que tienes dentro está lista para salir al universo? .
Uni significa uno. Verso significa canción. Tienes que cantar una parte de esta canción. Coge el micrófono y se valiente. Canta a gritos lo que tu corazón te dice.
No puedes volver atrás y crear un nuevo comienzo, pero puedes empezar ahora y crear un nuevo final.

Enseñanzas de la vida…

“Todo lo que te molesta te enseña a tener paciencia.

Todo lo que te abandona te enseña cómo levantarte sobre tus propios pies.

Todo lo que te enoja te enseña a perdonar y ser compasivo.

Todo lo que tiene poder sobre ti es para enseñarte a tomar el poder de vuelta.

Todo lo que odias te enseña a amar incondicionalmente.

Todo lo que temes te enseña el valor para superar su miedo.

Todo lo que no puedes controlar te enseña cómo dejar ir y confiar en el Universo “.

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“Te Amo” Significa:

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Te acepto tal como eres. No quiero cambiarte; me encantas así como eres, pero quiero que sigas creciendo y seas mejor cada día.

Quiero que alcances tus sueños. Quiero verte brillar y sentirme junto a ti en los buenos y en los malos momentos.

Te respeto, confió en ti y te admiro por la gran persona que eres. Conozco tu pasado, tus secretos, tus errores, pero jamás te juzgaría; sé que tú tampoco lo harías conmigo. No pienso rendirme cuando se nos presenten retos; estoy seguro de que lo nuestro merece la pena y que juntos ahuyentáremos los miedos y los temores que paralizan tu vida.

No te necesito para vivir, sé que tú tampoco me necesitas, pero sin embargo, haces que mi vida tenga otro sentido y sea mucho mejor, cuando a pesar de la lejanía, te siento a mi lado.

Estaré ahí para ti siempre; tal vez pueda llegar tarde algún día, tal como llegué a tu vida, pero te aseguro, que llegar llegaré.

En tus ojos te amo, porque el Alma que hablar puede con los ojos, también puede besar con la mirada.

Por esta razón, y tal como dijo Sergio de Sa;

Si me guardas un segundo en tus ojos,

yo te guardo para siempre en mi vida.

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El perdón…

El discípulo le preguntó a su maestro, ¿que es el perdón?
El maestro le dio de tomar un vaso con agua y luego de tomarlo le dijo que era veneno, de inmediato el discípulo comenzó a sentirse mal y creyó morir. De pronto el maestro le dio de tomar un poco mas de agua que tenía en un pequeño frasco y le dijo “toma el antídoto”. Al tomarlo el discípulo comenzó a sentirse mejor. Luego le contó que era solo agua lo que le dio en ambas ocasiones, nunca ocurrió nada, y agregó, esto mismo es el perdón, la mente cree vagar por el desierto de la desolación, sufre penurias y parece desfallecer, sus juicios nublan su visión de la verdad, mas la verdad está allí mismo, nunca se fue y permanece a salvo en perfecta paz y dicha.
Cuando creas que te han herido recuerda esto, nunca ocurrió nada y estarás viendo por encima de todo juicio. Ese es el  verdadero perdón.

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LAS 5 REGLAS DEL COMBATE…

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El guerrero de la luz debe recordar siempre las cinco reglas del combate, escritas por Chuan Tzu hace tres mil años.

LA FE: antes de entrar en una batalla, hay que creer en el motivo de la lucha.

EL COMPAÑERO: escoge a tus aliados y aprende a luchar acompañado, porque nadie vence una guerra solo.

EL TIEMPO: una lucha en invierno es diferente a una lucha en verano; un buen guerrero presta atención al momento adecuado de entrar en combate.

EL ESPACIO: no se lucha en un desfiladero de la misma manera que en una llanura. Considera lo que existe a tu alrededor, y la mejor manera de moverte.

LA ESTRATEGIA: el mejor guerrero es aquel que planifica su combate.

El Guerrero de la Luz A Veces Actúa Como el Agua:

El guerrero de la luz a veces actúa como el agua, y fluye entre los obstáculos que encuentra.
En ciertos momentos, resistir significa ser destruido; entonces, él se adapta a las circunstancias. Acepta sin protestar que las piedras del camino tracen su rumbo a través de las montañas. En esto reside la fuerza del agua; jamás puede ser quebrada por un martillo, ni herida por un cuchillo. La más poderosa espada del mundo es incapaz de dejar una cicatriz sobre su superficie.
El agua de un río se adapta al camino más factible, sin olvidar su objetivo: el mar.
Frágil en su nacimiento, lentamente va adquiriendo la fuerza de los otros ríos que encuentra.
Y a partir de un determinado momento, su poder es total.

Paulo Coelho.